گریپ بدنسازی ضدلغزش (کفی دست)

 

یکی از مشکلات رایج در تمرینات بدنسازی، لیز خوردن دمبل یا هالتر داخل دست است؛ مخصوصاً هنگام عرق کردن کف دست. این موضوع باعث می‌شود فشار از عضله هدف برداشته شود و قبل از خسته شدن عضله، قدرت دست شما کم بیاورد .

گریپ بدنسازی یک دستگیره سیلیکونی ارگونومیک است که داخل کف دست قرار می‌گیرد و باعث می‌شود دمبل یا هالتر کاملاً ثابت در دست بماند. در نتیجه تمرین از ساعد و کف دست برداشته شده و مستقیم روی عضله هدف مثل سینه، پشت، جلو بازو و سرشانه منتقل می شود.

---

استفاده

• جلوگیری از لیز خوردن دمبل و هالتر

• افزایش قدرت گرفتن (قدرت گرفتن)

• تمرکز بیشتر روی عضله هدف

• جلوگیری از پینه و درد کف دست

• کاهش ساعد در تمرینات سنگین

• امکان استفاده از وزن های سنگین

---

مناسب چه تمرین‌هایی است؟

• جلو بازو دمبل و هالتر

• زیربغل (لت، قایقی، تی‌بار)

• ددلیفت

• شراگ (کول)

• پرس سینه دمبل

• بارفیکس

• تمرینات کراس فیت و فیتنس

---

ویژگی های محصول

• طراحی ارگونومیک با انگشتان دست

• جنس سیلیکونی مقاوم و پذیرا

• سطح داخلی ضدلغزش

• قابل شست و شو

• سبک و قابل حمل داخل ساک ورزشی

• مناسب بانوان و آقایان

---

نحوه استفاده

1. گریپ را داخل کف دست قرار دهید.

2. انگشتان را داخل حلقه‌ها می‌گذارند.

3. میله دمبل یا هالتر را روی قسمت سیلیکونی بگیرید.

4. تمرین را انجام دهید — بدون سر خوردن وزنه.

این وسیله مخصوصاً برای افرادی که کف دستشان زود عرق می‌کند یا در ددلیفت و زیرغل زود دستشان خسته می‌شود بسیار کاربردی است.